Det første spørsmålet en mann ber om male klimakterium er vanligvis om avtagende seksuelle funksjonen. Kan jeg fortsette å utføre? Vil jeg fortsatt nyte sex? Vil sex selv rolle for meg i fremtiden? Et sted er hans årsalderen, kanskje 50-årene, en mann kanskje legge merke til at ting ikke er det samme som de pleide å være i soverommet og han begynner å bekymre deg. Mens male klimakterium symptomene ikke er bare om sex, er bekymringer i dette området reell og med grunn.
I USA alene, kanskje lider så mange som 30 millioner mennesker på en gang av Ereksjonsproblemer, mest anerkjente male klimakterium symptomet. Og hvis andre symptomene er lagt til i, er det klart at millioner av menn i deres årsalderen og eldre må kanskje behandling.
Her er felles symptomer på male klimakterium:
• Avtagende kjønndriv - ikke bare gjør mannen har mindre interesse i sex, han vil også ha sex sjeldnere. Fra et gjennomsnitt på 3 - 4 ganger i uken i hans tjueårene reduseres seksuell frekvens til om en gang i uken eller så i hans fifties til 1 - 2 ganger i måneden i hans sen sytten. En relaterte male klimakterium symptomet er at det blir mindre hyggelig du sex for mannen.
• Trøtthet og mindre energi - når kunne være på farten alle dag og i natt, nå den mannlige aktivitet tempo bremser betraktelig. Den samme fysisk aktiviteten nå tar lengre tid med betydelig mer innsats.
• Kroppen sammensetning - Hvis en mann er sedentary, han mister rundt 10% av kroppen hans mager masse hver 10 år etter 30 år. Mager kroppen masse tap betyr tap av muskel! Denne muskel-tap er vanligvis ledsaget av en økning i fett masse og en tendens til å bli obese. Og fedme er relatert til mange problemer for helse og velvære.
• Glemsel, manglende evne til å konsentrere seg - selv om noen kan noen ganger glemme, det er en merkbar endring i muligheten til å huske i male klimakterium. Og det blir vanskeligere å fokusere, som vanligvis er en av de sterke sider av en mann.
• Følelsen av Anger, angst, depresjon, irritabilitet - hendelser eller handlinger av andre som en gang ble behandlet enkelt av mannlige nå blir vanskeligere å håndtere under male klimakterium.
• Vanskeligheter med kvalitet av søvn - søvn, spesielt uavbrutt dyp søvn, er tiden da kroppen reparerer seg selv og får klar for en annen tur gjennom neste dag. I male klimakterium, mannen kan ha problemer med å sovner, han kan ikke sove godt, og han kan ha gangen rastløs under den siste delen av sove før oppvåkning. Ikke får nok søvnkvalitet over tid kan ha alvorlige helseskader.
• Forvirring, ubesluttsomhet, lavere selvtillit - en del av å være en sunn mann er muligheten til å løse problemer, for å være effektive, for å være kompetent til å ha makt og å oppnå. En konsekvens av å oppleve male klimakterium er erosjon av disse avgjørende aspekter ved å være en mann.
• Osteoporose, økt risiko av bein frakturer - selv om en mann begynner å miste bein masse betraktelig senere i livet enn en kvinne i gjennomsnitt, bein tap vil skje og kan betraktes som et annet symptom på male klimakterium. Kvinner begynner ofte å miste bein masse så tidlig som i trettiårene, mens bein tap begynner senere i livet for en mann.
Å ha male klimakterium symptomer og mister sin seksualitet er knyttet til faktorer som inkluderer hormonal, mentale og fysiologiske problemer. Avslår hormone nivåer, vil spesielt testosterone, definitivt opprette ødeleggelse i en mannlig sexliv. Andre faktorer som kan forårsake tap av interesse i kjønn eller seksuell aktivitet omfatter stress, obesity, alkohol og tobakk misbruk, fysiske inaktivitet, sykdom og resept narkotika bivirkninger.
Har bare menn i deres årsalderen og eldre å godta disse typer symptomer som 'hva gjør du forventer – du får eldre'? nei! Det er trinnene menn over 40 kan ta som kan hjelpe dem å bli frisk, full av energi og aktiv (inkludert seksuelt aktiv) i tiår framover.
Copyright 2005 InfoSearch Publishing
No comments:
Post a Comment