Grønn te har blitt brukt som for medisinsk rettsmidler i Kina siden gammel tid. Det ble sagt å ha mange helsemessige fordeler og være et legemiddel for mange plager. Det er også sagt at japanske skylder tallene deres slank til grønn te.
I dag, gir vitenskapsmann i Asia og Vesten vitenskapelige bevis for at grønn te er en fordel for vår helse. En antioksidant samtale EGCG som finnes i grønn te er den viktigste årsaken til dette.
Grønn te har vist seg å gjøre mange ting, inkludert:
-Hemme veksten av nye kreft celler og drepe eksisterende kreft celler
-Fremme vekttap å hjelpe kroppen brenner opp til 10 prosent høyere kroppsfett.
-Øke energiforbruket opptil 4 prosent.
-Hindre oksidering av LDL Kolesterol.
-Redusere risikoen for tykktarm, bryst og lunge kreft.
-Øke immunsystem.
-Ha en anti-inflammatorisk effekt, noe som gjør det til et godt supplement for de med leddgikt.
-Hjelpe i forebygging av tann forråtnelse.
Grønn te er forskjellig fra andre typer te
Hva gjør grønn te annerledes fra andre te er prosessen der det er gjort. Bladene er laget av anlegget av Camellia sinensis, steames etter tilværelse fjernet fra anlegget slik at Oksidasjon av bladene er forhindret. Ved å gjøre dette bladene forblir grønne og aktive stoffer som finnes i bladene holde deres sunn kvaliteter.
Bivirkninger av grønn te
Det er ingen rapporterte skadelige bivirkninger i drikke grønn te, eller ta grønn te-ekstrakt kapsler. Dermed gjøre grønn te, en av beste supplerer tilgjengelig.
Bruk av grønn te
Det er 2 måter å supplere din diett med grønn te:
-Drikke grønn te: 2-3 kopper daglig.
-Grønn te kapsler eller tabletter: 2 kapsler eller tabletter av grønn te trekke ut daglig.
No comments:
Post a Comment